graymatter.health

Avaliação do site graymatter.health

Gray Matter | Health coaching for tech professionals

 Gerado a 26 de Janeiro de 2026 23:00 PM

Estatísticas desatualizadas? ATUALIZE !

O resultado é de 62/100

Conteúdo SEO

Título

Gray Matter | Health coaching for tech professionals

Cumprimento : 52

Perfeito, o Título contém entre 10 e 70 caracteres.

Descrição

Take control of your health with personalized strategies that fit seamlessly into your busy lifestyle. Lose weight, run faster, sleep better, or simply love yourself with individualized support that empowers you to perform at your best.

Cumprimento : 236

Idealmente, a Descrição META deve conter entre 70 e 160 caracteres (incluíndo espaços).

Palavras-chave

Mau. Não detetámos palavras-chave META na sua página.

Propriedades Og Meta

Boa! Esta página tira vantagens das propriedades Og.

Propriedade Conteúdo
title Gray Matter | Health coaching for tech professionals
description Take control of your health with personalized strategies that fit seamlessly into your busy lifestyle. Lose weight, run faster, sleep better, or simply love yourself with individualized support that empowers you to perform at your best.
image https://www.graymatter.health/images/home-intro-background.jpg

Cabeçalhos

H1 H2 H3 H4 H5 H6
10 29 6 1 0 0
  • [H1] Hi, I'm Michelle Shu.
  • [H1] How can I help?
  • [H1] Lose weight
  • [H1] Love my body
  • [H1] Gain muscle
  • [H1] Improve sleep and recovery
  • [H1] Perform at my best
  • [H1] Manage stress
  • [H1] Your body and mind are your greatest assets.
  • [H1] Testimonials
  • [H2] Your health goals are personal.
  • [H2] Take them on with personalized guidance.
  • [H2] Get lean without starving yourself
  • [H2] Break the cycle of yo-yo dieting
  • [H2] Let someone else worry about your progress
  • [H2] Take control of emotional eating
  • [H2] Include both nourishing and enjoyable foods
  • [H2] Shift from shame to acceptance
  • [H2] Embrace body neutrality
  • [H2] Repair your relationship with food
  • [H2] Be proud of what your body does for you
  • [H2] Understand the building blocks of muscle
  • [H2] Build muscle while limiting fat gain
  • [H2] Manage fullness while eating more
  • [H2] Get the most out of your workouts
  • [H2] Wind down your way
  • [H2] Improve the quality of your sleep
  • [H2] Maintain steady energy and positive mood
  • [H2] Make physical activity challenging but recoverable
  • [H2] Prevent injury with good nutrition
  • [H2] Support your strength training
  • [H2] Support your endurance training
  • [H2] Maximize the benefits of training with proper recovery
  • [H2] Achieve peak condition for competition
  • [H2] Address all the dimensions of stress
  • [H2] Learn healthy ways to cope
  • [H2] Recover from burnout
  • [H2] Develop resilience
  • [H2] Sign up for my newsletter
  • [H3] Lose weight
  • [H3] Love my body
  • [H3] Gain muscle
  • [H3] Improve sleep and recovery
  • [H3] Perform at my best
  • [H3] Manage stress
  • [H4] Ready to get started?

Imagens

Encontrámos 16 imagens nesta página.

Bom, a maioria das imagens têm o atributo ALT definidos.

Rácio Texto/HTML

Rácio : 16%

Bom! O rácio de texto para código HTML desta página é maior que 15, mas menor que 25 porcento.

Flash

Perfeito, não foi encontrado conteúdo Flash nesta página.

Iframe

Excelente, não foram detetadas Iframes nesta página.

Reescrita de URL

Perfeito. As ligações aparentam ser limpas!

Underscores (traços inferiores) nas URLs

Perfeito. Não foram encontrados 'underscores' (traços inferiores) nas suas URLs.

Ligações para a própria página

Encontrámos um total de 4 ligações incluindo 0 ligações a ficheiros

Âncoras Tipo Sumo
Blog Internas Passa sumo
Contact Internas Passa sumo
Terms of Use Internas Passa sumo
Privacy Policy Internas Passa sumo

Palavras-chave SEO

Núvem de palavras-chave

health training all muscle coach get body back from goals

Consistência das Palavras-chave

Palavra-chave Conteúdo Título Palavras-chave Descrição Cabeçalhos
body 17
all 13
health 10
get 10
back 10

Usabilidade

Url

Domínio : graymatter.health

Cumprimento : 17

Favicon

Ótimo, o site tem um favicon.

Facilidade de Impressão

Não encontrámos CSS apropriado para impressão.

Língua

Otimo! A língua declarada deste site é en.

Dublin Core

Esta página não tira vantagens do Dublin Core.

Documento

Tipo de Documento

HTML 5

Codificação

Perfeito. O conjunto de caracteres UTF-8 está declarado.

Validação W3C

Erros : 0

Avisos : 0

Privacidade do Email

Boa! Nenhum endereço de email está declarado sob a forma de texto!

HTML obsoleto

Fantástico! Não detetámos etiquetas HTML obsoletas.

Dicas de Velocidade

Excelente, este site não usa tablelas dentro de tabelas.
Oh não, o site usa estilos CSS nas etiquetas HTML.
Boa, o site usa poucos ficheiros CSS.
Oh, não! O site utiliza demasiados ficheiros JavaScript (mais que 6).
Perfeito, o site tira vantagens da compressão gzip.

Dispositivos Móveis

Otimização para dispositivos móveis

Icon Apple
Meta Viewport Tag
Conteúdo Flash

Otimização

XML Sitemap

Perfeito, o site tem um mapa XML do site (sitemap).

https://www.graymatter.health/sitemap.xml

Robots.txt

https://graymatter.health/robots.txt

Perfeito, o seu site tem um ficheiro robots.txt.

Analytics

Em falta

Não detetámos nenhuma ferramenta analítica de análise de atividade.

Este tipo de ferramentas (como por exemplo o Google Analytics) permite perceber o comportamento dos visitantes e o tipo de atividade que fazem. No mínimo, uma ferramenta deve estar instalada, sendo que em algumas situações mais do que uma pode ser útil.

PageSpeed Insights


Dispositivo
Categorias

Free SEO Testing Tool

Free SEO Testing Tool é uma ferramenta gratuita que o ajuda a avaliar o seu site